良い栄養補助食品の選び方

栄養補助食品や栄養バランス食品（代替食）は、賢く選ぶと非常に重宝します。
32品目の食材を使って毎回食事を作ることはとても大変だからです。

利点は欲しい栄養素を必要な分だけ低カロリーで摂る事が出来て、消化吸収が良いということです。
現在、数多くの栄養補助食品があります。
選び方の参考になれば幸いです。

良質の栄養補助食品・代替食の賢い選び方

●最低限の選ぶ基準●
1.合成ビタミン（鉱物質）などではなく、食物　由来である。
2.製造会社の資本が大きく設備・研究開発など自社精製能力がある。
3.補助食品に対して10年以上の歴史を持っている。
4.日新月歩で進む食品化学に対応した科学的根拠がある。

●選んではいけないもの●
ラベリング法により容器に記載されているもので、
①継続期限のあるもの（6か月以上続けてはならないなど）
・・・使い続けると何らかの副作用があるということですね。
②制限ありのもの
・・・子供、妊婦、高齢者、高血圧の方はご使用をお控えくださいなど
・・・抵抗力の弱い方が使えないと言うことは、何らかの化学物質を含むということですね。
③ダイエット食品（ダイエットスープ、ぞうすい、ダイエット食など）
・・・カロリーに重点を置いて、栄養バランスを無視しているものが多いです
④歴史が10年以下の企業のもの
・・・使い続けて、積み重ねにより体に害を及ぼすものもあるので、使用実績が長く安全なものを選ぶ。
⑤高すぎて負担になるもの。
・・・代替食なら、あなたの今の食費内でまかなえるものがよいです。

①～⑤までの内容を解消できれば、特にデメリットはありません。
選ぶべき代替食は、栄養バランスがよく、消化吸収に優れ、低カロリーなものです。

私自身は、エステサロン時代から大切なお客様が提供の対象ですので、法律・安全性などを踏まえてしっかりと学び選んできました。
おかげ様で、お客様に長く安心してお使い頂ております。
自らも家族の朝食として使用して25年余りになります。
健康と若さを頂いて、病気や疲れ知らずの78歳。

これは2015年お正月の写真です。
孫娘も赤ちゃんの時から食事にして早20歳。
毎朝食にして「おばあちゃんみたいになりたい！」と言ってくれます。

栄養バランスの良い代替食（栄養補助食品）との出会いに心から感謝しています。

そして、皆さんにもぜひ知っていただきたいという思いから、細やかなサポートをしながら
★生涯健康★生涯きれい
をお手伝いしたいと思っています。