個人別に減量プログラムを作成する教室

個人別に減量プログラムを作成しリバウンドしない体づくりを提案し、サポートしています。

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きれいに健康的に痩せたい!

健康チェックの数字をもとに、個人に応じて無理のない生活習慣、食生活、栄養改善をご提案し、現状からの解決策をアドバイスします。

40年の実績・ダイエットと健康のサポート教室

生涯キレイ 健康寿命を応援。あなたもウェルネスコーチになれる!

健康ダイエット教室パーソナルコーチング
オリエンテーション

*きれいに健康的に痩せたい!
*体質改善がしたい!

健康ダイエット教室パーソナルコーチング 全8回

⓵の健康ダイエット教室オリエンテーション2時間2,000円

を受けて頂いてから受講を決めてください。

スポーツをされている方向けコース

理想的な体作り・筋肉をつけたい方
運動後の筋肉疲労の回復・運動後のスピーディな
エネルギー補給

  • 宅間十美

  • 太田浩代

  • 桃田さん

    健康になりたくて食べ始めたところ、極度の貧血が改善され体重はそのままで、筋肉量と骨密度が増え、ウェストがマイナス10cm細くなりました。若さと健康をいただいて本当に嬉しいです。

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1980年エステティックサロンに始まり40年余り
皆様の健康や減量のサポートをしています。

8割の病は肥満と栄養不足からと言われています。
お医者さんに健康のため減量をすすめられる方も多いと思います。
ダイエットは正しい知識と方法で取り組まなければリバウンドを繰り返すことになります。
ハーブサロンアイカでは、個人別に減量プログラムを作成し
リバウンドをしない体づくりを提案しサポートしています。
ハーブとは人体に有益な植物の総称。知ってましたか?お野菜はハーブの代表です。
健康で医療費のかからないカラダづくりの為、生涯すこやかに美しくあるため、
専門家により健康アドバイスやサポートも同時に行っています。

あなたの目的・目標に合わせてプログラムします

個人別のダイエットプログラムを作成します。

まずは初回オリエンテーションで体験して頂いて、始める、始めないを決めていただきます。

オリエンテーションでは、健康チェックの数字をもとに、個人に合った無理のない生活習慣、食生活、栄養改善を提案します。

栄養摂取指導(生涯健康をサポート)

長年の経験を基に、生涯健康で美しく生活していくためのご提案を
もっと多くの方に届けたいという思いから、
2010年5月に大阪市中央区谷町六丁目に新店舗をオープンしました。
肥満予防健康管理士の指導のもと、正しい栄養摂取の方法や、
正しいダイエットの知識をお伝えするダイエット教室も開催しています。

医師の推奨する栄養食のご案内

計測と生活習慣アドバイス・知識不足の解消
栄養や体の事を知る講座(あなたの意識が変わります)
★ウエルネスコーチによる個人に合わせた丁寧なサポート
週1回約2ヶ月のサポートです!

無料相談、お試しカウンセリングは、下記のフォームか、お電話でお願いします。