サポートのあるダイエットのお店「ハーブサロンアイカ」

「ハーブサロンアイカ」
「何のお店ですか？」とよく聞かれます
松屋町駅から東へ坂を昇って50メートル、長堀道りに面した信号のカドのビルの2階。
ガラス窓前面いっぱいに果物とハーブのきれいな絵のあるお店です。

★リバウンドなく健康的できれいにダイエットするために専門家がサポートするお店です。

こんな方におすすめ！
①運動は苦手！又は、運動しているけれどやせない
②いろいろなダイエットにチャレンジしたけれど失敗した
③一時ダイエットに成功したけどリバウンドした
④正しい糖質制限とはどうしたらいいのか分からない
⑤カロリーや栄養など、いろいろ考えて食事するのも作るのも面倒
⑥病院で｢やせなさい」と言われたけれどどうしたらいいか分からない
⑦血圧や血糖値を下げる食事は何をどうすればよいの

そんなあなたに、正しい食べ方や食材の選び方を解りやすく教えます。
楽しく学んで、生活意識を自然に変えて、健康できれいな体を作るお手伝いをします。

ダイエットはサポートが必要。
挫折の原因は孤独と停滞期です。

まずは予約して、初回のオリエンテーション（2時間2000円）を受けてください。
あなたの筋肉量、体脂肪、内臓脂肪などを測定して、あなたに合った方法をアドバイス、サポートをします。
続けるかどうかはその後に決めて大丈夫！
無理にお誘いはしません。